Van de week samen met manlief een rondje van 10km gelopen. Dat ging op zich w
el, maar ik voelde mijn benen wel. Overal deed het zeer. Zelfs in mijn bovenbenen. Maar goed ze waren niets meer gewend. Even er doorheen lopen en het rondje verliep al gauw wat soepeler. Vrijdag mocht ik mijn zooltjes in Den Haag gaan halen. Wat een fijne zaak. Erg vriendelijke lui allemaal. We werden super geholpen met koffie en al en ik ging met mijn zooltjes naar huis. Ze hadden wel gezegd dat ik voor en na het lopen moest koelen. Nou geen probleem hoor, ik luister altijd zo goed (ahum). Dus op zaterdag om 8.00 uur ver
trokken en "ons"rondje gemaakt. Stramme benen (ook nog van rondje van 10 km). Maar al snel had ik het juiste tempo te pakken. De zolen "liepen" prima, totaal geen last. Ik dacht na Zoetermeer, ja ik kan Nootdorp er best nog wel bij doen. Lekker een appel gekocht en op naar Delfgauw. Wat fijn dat het weer kon. Maar ik had nog geen bakkie koffie gedronken. Dat kon mooi bij Chez Midi, een restaurantje aan Noordeindseweg.
Het is alsof je in Frankrijk bent. Na de Delfschestraatweg nog een rondje klapwijk en via Klapwijkseweg en
Vlielandseweg weer naar huis. Onderweg een bos pioenrozen voor mezelf gekocht. Ik vond het een prestatie. Thuisgekomen gelijk weer mijn benen gekoeld. Zou het ergste dan achter de rug zijn. Ik hoop het. De podoloog zei nog wel dat ik meer rust moest nemen. 's Avonds met de beentjes omhoog (je wordt ouder mama geef het maar toe).
En dan volgende week waarschijnlijk weer met z'n 2tjes lopen. Eindelijk weer. Ik heb er zin in.
el, maar ik voelde mijn benen wel. Overal deed het zeer. Zelfs in mijn bovenbenen. Maar goed ze waren niets meer gewend. Even er doorheen lopen en het rondje verliep al gauw wat soepeler. Vrijdag mocht ik mijn zooltjes in Den Haag gaan halen. Wat een fijne zaak. Erg vriendelijke lui allemaal. We werden super geholpen met koffie en al en ik ging met mijn zooltjes naar huis. Ze hadden wel gezegd dat ik voor en na het lopen moest koelen. Nou geen probleem hoor, ik luister altijd zo goed (ahum). Dus op zaterdag om 8.00 uur ver
trokken en "ons"rondje gemaakt. Stramme benen (ook nog van rondje van 10 km). Maar al snel had ik het juiste tempo te pakken. De zolen "liepen" prima, totaal geen last. Ik dacht na Zoetermeer, ja ik kan Nootdorp er best nog wel bij doen. Lekker een appel gekocht en op naar Delfgauw. Wat fijn dat het weer kon. Maar ik had nog geen bakkie koffie gedronken. Dat kon mooi bij Chez Midi, een restaurantje aan Noordeindseweg. Het is alsof je in Frankrijk bent. Na de Delfschestraatweg nog een rondje klapwijk en via Klapwijkseweg en
Vlielandseweg weer naar huis. Onderweg een bos pioenrozen voor mezelf gekocht. Ik vond het een prestatie. Thuisgekomen gelijk weer mijn benen gekoeld. Zou het ergste dan achter de rug zijn. Ik hoop het. De podoloog zei nog wel dat ik meer rust moest nemen. 's Avonds met de beentjes omhoog (je wordt ouder mama geef het maar toe).
En dan volgende week waarschijnlijk weer met z'n 2tjes lopen. Eindelijk weer. Ik heb er zin in.Gaan we een leuke route voor zoeken.
Fijn weekend nog!
Von.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten